Акне – Превенция и революционни лечения
Акне – Превенция и революционни лечения
Какво е акне?
Акнето се появява по-често при мазна кожа и е локализирано по лицето, гърдите, раменете и гърба. Това са единични или множество възпалителни обриви, които се появяват над нивото на кожата. За установяване на причините е необходима консултация с дерматолог. Ако и вие страдате от акне, прочетете статията, ще ви дадем ценни съвети за лечение и превенция.
Причини за поява на акне
Ето кои са основните фактори, причиняващи акне:
- проблеми в ендокринната система.
- болести на храносмилателната система.
- лошо хранене с преобладаване на мазни, пикантни, пушени, солени и сладки храни.
- неправилна грижа за кожата. Това може да е или недостатъчна хигиена, или прекомерна хигиена. Вредно е да миете лицето си твърде често и не е полезно да изсушавате кожата си, като я измивате с гореща вода и сапун няколко пъти на ден.
- използване на неподходяща козметика.
- постоянен стрес и нервно изтощение.
- наследствен фактор.
Практични съвети за превенция на акне
- Почиствайте лицето два пъти на ден. За да предотвратите образуването на акне, е много важно да поддържате кожата си чиста. Измиването на лицето премахва мръсотията, примесите в порите и излишния себум, който се натрупва на повърхността на кожата. Най-добре е да миете лицето си два пъти на ден, сутрин и вечер, като използвате топла вода и мек почистващ продукт. След измиване потупайте лицето си с чиста, суха кърпа.
- Използвайте овлажняващи продукти, които не запушват порите. След измиване е важно да използвате добър овлажнител – това ще насити кожата с влага и ще я предпази от изсушаване и възпаление. Но ако страдате от акне, трябва да използвате правилния тип овлажнител, подходящ за вашата кожа. Потърсете такъв продукт, който е предназначен за проблемна кожа, склонна към акне. Измийте ръцете си, преди да нанесете крема, в противен случай бактериите и микробите ще се прехвърлят на лицето ви заедно с крема.
- Докосването на лицето и изстискването пъпките не се препоръчва. Избягвайте да докосвате лицето си или да изстискате пъпки. Ръцете ви влизат в контакт с бактерии по-често от други части на тялото ви, така че избягвайте да докосвате лицето си с пръсти. Изстискването на пъпки може не само да разпространи бактерии и инфекции по лицето ви, но също така да увеличи възпалението. Следите от акне могат да бъдат много трудни за премахване, така че не докосвайте обрива.
- Използвайте пилинг и правете маска веднъж седмично. Скрабовете и маските са много полезни при акне, но не трябва да се използват често. Скрабът премахва мъртвата кожа и почиства лицето, но ако се използва често може да причини сухота. Маската почиства в дълбочина и успокоява кожата.
- Използвайте козметични продукти, колкото е необходимо. Излишъкът от кремове, лосиони и гелове може да запуши порите и да доведе до възпаление, така че използвайте тези продукти в малки количества и не по-често от указаното в инструкциите. Премахвайте грима със специален почистващ продукт всяка вечер преди лягане.
- Защитете кожата от слънцето. Съществува схващане, че кожата с акне трябва да се излага на слънце, за да изсушат пъпките. Но в същото време, слънчевите лъчи може да увеличат възпалението и да провокират образуването на белези.
- Внимателно подбирайте менюто. Избягвайте мазни храни. Пъпките се образуват, защото излишният себум запушва порите, така че има смисъл да намалите количеството мазнини, което приемате. Освен това, ако тялото ви е здраво отвътре, това ще личи и на вашата кожа. Забравете за чипс, шоколад, пица и пържени картофи. Тези продукти съдържат много мазнини, захар и нишесте, а всичко това е вредно както за кожата, така и за организма като цяло.
- Яжте повече пресни плодове и зеленчуци. Водата, която съдържат, ще помогне за насищане на кожата с влага, а витамините и минералите ще подсилят имунната система, необходима за борба с акнето. Опитайте се да ядете плодове и зеленчуци с високо съдържание на витамин А (броколи, спанак, моркови), тъй като това ще помогне на тялото да се отърве от протеините, причиняващи акне, както и зеленчуци, богати на витамин Е и С (портокали, домати, чушки, авокадо), тъй като имат антиоксидантни свойства и помагат за успокояване на кожата.
Традиционни методи за лечение на акне
Крем против акне. Ако постоянно имате акне, ще трябва да положите малко повече усилия и да преминете отвъд простото миене на лицето и правилното хранене. За щастие има много кремове, които могат да лекуват пъпки и да предотвратят повторното им появяване. Обикновено тези кремове включват в състава си:
- Салицилова киселина. Салициловата киселина помага за унищожаването на бактериите, причиняващи акне. Освен това помага за разграждането на черни и бели точки, които могат да се превърнат във възпалени пъпки. В допълнение, салициловата киселина помага на кожата да ексфолира старите, мъртви слоеве, предотвратявайки запушените пори и насърчавайки образуването на нови кожни клетки.
- Сяра. Сярата има антибактериални свойства и помага за унищожаването на черни и бели точки, което ги предпазва от възпаление и превръщане в пъпки.
- Ретиноева киселина. Тя действа като химически пилинг, ексфолира кожата и отваря запушени пори.
- Азелаинова киселина. Азелаиновата киселина помага при лечението на акне, като предотвратява натрупването на мазнини и намалява възпалението и растежа на бактериите. Особено подходящ е за хора с по-тъмна кожа.
Прием на антибиотици. Ако имате умерено до тежко акне, дерматологът може ви предпише крем в комбинация с антибиотични таблетки. Това ще намали възпалението и ще предотврати размножаването на бактериите. Курсовете с антибиотици може да отнеме 4-6 месеца.
Природни съставки при лечение на акне
Използвайте масло от чаено дърво. Маслото от чаено дърво е едно от най-добрите естествени средства за борба с акнето. Има силни антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства, които могат ефективно да се борят с причиняващите акне бактерии по кожата. Нанесете от маслото върху памучен тампон и третирайте всяка пъпка. Ако правите това два пъти на ден, пъпките ви ще изчезнат бързо. Изследванията показват, че маслото от чаено дърво е също толкова ефективно срещу акне, колкото и неговият химически аналог бензоил пероксид.
Медът в борбата с акнето. Нанесете мед върху кожата си. Медът е отличен лечебен продукт, чиито свойства (антибактериални, антисептични, овлажняващи) го правят отлично средство за борба с акнето, особено ако имате чувствителна кожа. Горският мед от манука работи най-добре за това, но може да се използва и обикновен мед.
Можете да нанесете меда точково или да си направите маска от него, като го нанесете равномерно върху чиста и леко влажна кожа на лицето. Медът не предизвиква дразнене, така че може да се остави върху кожата за дълго време. Не забравяйте, че медът ще помогне да се отървете от съществуващите пъпки, но няма да предотврати появата на нови обриви.
Масло от лавандула. Използвайте етерично масло от лавандула, известно със своите успокояващи и заздравяващи свойства. Това масло често се използва при изгаряния, тъй като съдържа вещества, които позволяват на раните да заздравяват и също ще бъде полезно при лечение на акне. Освен това, това масло съдържа мощни антибактериални съставки, които помагат за отпушване на порите и намаляване на обривите. С помощта на памучен тампон нанесете малко количество масло директно върху пъпките. Внимавайте да не докосвате околната кожа, тъй като маслото е много концентрирано и може да причини дразнене на здрава кожа.
Революционни подходи при лечение на акне
Открийте революционни подходи към лечението на акне с Geli Studio! Нашата екип от професионалисти предлага иновативни методи, които ще ви помогнат да се справите с акнето ефективно и безболезнено. Химическият пилинг е едно от нашите предложения. Процедурата ефективно премахва мъртвите кожни клетки, намалява появата на фини линии, бръчки и петна и подобрява цялостната текстура и тонус. Всичко това води до по-гладка кожа и без следи от акне.
Ние също така предлагаме електропорация, която е вид безиглена мезотерапия и доставя активни съставки директно в дълбоките слоеве на кожата, безболезнено и ефективно. Електропорацията подобрява цялостния външен вид, текстура, пигментация и визия. Вярваме в иновациите и предоставянето на най-добрите решения за нашите клиенти, за да им осигурим кожа, която ги кара да се чувстват уверени и красиви. Свържете се с нас.
Често задавани въпроси
Какви са основните причини за появата на акне?
Акнето може да се дължи на няколко фактора, включително прекомерно производство на себум, бактериални инфекции и хормонални промени.
Как да предотвратим появата на акне?
Редовно почистване на кожата, избягване на прекомерно използване на грим, правилно хидратиране на кожата и избягване на натоварващи продукти за грижа за кожата могат да помогнат за предотвратяване на акнето.
Какви са най-ефективните методи за лечение на акне?
Най-ефективните методи за лечение на акне включват използване на козметични продукти, съдържащи салицилова киселина, антибиотици, както и професионални процедури като химически пилинг и мезотерапия.
Колко време обикновено отнема лечението на акне, за да има резултати?
Времето за лечението на акне може да варира в зависимост от типа и тежестта на акнето, както и от използваните методи за лечение. Обикновено може да отнеме няколко седмици до месеци, за да се видят значими подобрения.
Могат ли хранителните навици да повлияят на появата на акне и как?
Определени храни като захари и мазнини могат да увеличат риска от поява на акне, докато храни с високо съдържание на антиоксиданти като плодове и зеленчуци могат да помогнат за намаляване на запалванията в кожата.
Как да подберем подходящите продукти за грижа за кожата, които да помогнат за борбата с акнето?
Подходящите продукти за грижа за кожата при акне трябва да бъдат некомедогенни, което означава, че те не запушват порите, с лека и немазна текстура.
Какви са последствията от неправилното лечение на акне?
Неправилното лечение на акне може да доведе до поява на по-тежки възпаления, белези и пигментни петна, както и до развитие на повтарящи се инфекции.
Може ли стресът да предизвика поява на акне и как да го контролираме?
Доказано е, че стресът може да бъде един от факторите, които предизвикват появата на акне. За да контролирате стреса, можете да опитате различни техники за релаксация като йога, медитация или дишане на свеж въздух.